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Wir haben vor 2,5 Monaten ein extremes Makeover in unserer Wohnung hinter uns gebracht. Dazu mussten wir innerhalb eines Wochenendes massiv ausmisten und seitdem fühle ich mich viel mehr im Minimalismus mit meiner ganzen Familie angekommen. Was genau wir gemacht haben und wie es geklappt hat, das in einer Hau-Ruck-Aktion umzusetzen, erzähle ich Euch in dieser Podcastfolge.

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Ich bin ganz ehrlich: Gerade bin ich einfach unzufrieden. So ist es im Leben, selbst wenn ich mir die innere Zufriedenheit als größtes Ziel gesetzt habe, struggle ich gerade sehr damit. Ich erzähle Dir in dieser Podcastfolge ganz offen und ehrlich, warum ich gerade rastlos bin, Schwierigkeiten mit unseren Kids habe und mich hässlich fühle.

#realtalk #mamaleben #unzufriedenheit #burnout #mamaburnout #authentizität #selbstwert

Das Badezimmer, der Ort, wo wir uns von allem reinigen, sollte unser Wohlfühlort sein, ein "Spa-dezimmer". Wie ich versuche, in unserem kleinen Badezimmer dank Minimalismus einen möglichst cleanen Raum zu halten, in dem alle Aufgaben des Alltags möglichst einfach erledigt werden können, erfahrt ihr mit meinen Minimalismus Hacks in dieser Podcastfolge.

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Link zu meinen Slides mit Minimalismus Hacks:
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***Werbung*** (unbezahlt sowie in eigener Sache)

Link zu den Handtüchern (die von mir genutzten Farben gibt es leider nicht mehr): https://popolini.com/mullwindel-organic

Link zu den Badetüchern: https://www.etsy.com/at/listing/1527781825/musselin-tuch-graues-hamam-handtuch?click_key=cac8202f820156f70af35a4b21ac6c21972e640f%3A1527781825&click_sum=134626e4&ref=shop_home_active_114&crt=1&sts=1

Endlich konntest Du Dich zum Ausmisten durchringen und hast einige Gegenstände, die Dir zu schade zum weggeben sind und die Du gerne verkaufen würdest? Ich verrate Dir 3 Tipps, wie Du Ihnen schnell zu einem neun Zuhause verhelfen kannst und wie Du Dir nebenbei einen kleinen Obolus dazuverdienen kannst.

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Ich war im Mama-Urlaub. Endlich, nach 4 Jahren! Und ich musste nicht nur 3 Nächte ohne Kids aushalten (würde ich starkes Heimweh bekommen?), sondern auch mit einem sehr begrenzten Gepäckstück. Wie ich das gemeistert habe und warum ich mittlerweile zu einem deutlich mutigeren Menschen geworden bin, erfahrt ihr in dieser Folge.

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Ich war gerade mit unseren beiden kleinen Kindern in meiner Heimat in Hamburg. Ein guter Anlass, um zu reflektieren, ob/wie der Minimalismus vor, während und nach der Reise mein Leben positiv beeinflusst hat. Natürlich lief nicht alles wie erhofft: Wir hatten z.B. Übergepäck und eine volle Windel 2 Minuten vor Boardingbeginn. Warum ich trotzdem sehr zufrieden mit dieser Reise und wie der Minimalismus dazu geführt hat, erfahrt ihr in dieser Folge…

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In dieser Podcastfolge knüpfe ich an Folge 14 an und erzähle euch, wie ich versuche, ein möglichst ressourcenbewusstes Leben zu führen, wo ich noch Entwicklungspotenzial habe und was ich mir in dieser Hinsicht für die Zukunft vornehme.

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In dieser Podcastfolge greife ich endlich das Thema "Ressourcenbewusstes Leben" auf. Ich erzähle ich euch, was genau sich dahinter für mich verbirgt und warum ich versuche, das in unserem Familienalltag umzusetzen.

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Ökologischen Fußabdruck hier berechnen: http://www.footprintcalculator.org

Emotionale Gegenstände ausmisten - das gilt als die Königsdisziplin des Ausmistens. Ich habe heute zufällig meine "Special Memories" Kiste in die Finger bekommen und diese bei der Gelegenheit mal ausgemistet. Was mir dabei geholfen hat und welche originellen Weihnachtsgeschenke mir meine liebe Schwester als Kind gemacht hat, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.

#ausmisten #mistemitmiraus #declutter #emotionalegegenstände #minimalismus

Wir haben unerwarteterweise eine riesige Ausmisteaktion hinter uns. Wie der "Domino Effekt" beim Ausmisten da reingespielt hat und warum dieser essenziell ist, um unsere Vision von einer cleanen, geräumigen und schönen Wohnung umzusetzen, erzähle ich Euch in dieser Podcastfolge.

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